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如何防范男性弱精症

文章来源:西安生殖保健院     时间:2018-06-13

  弱精症是男性精子精液异常中的一种,如果没有及时治疗的话,是会导致男性出现不育的。那么,如何防范男性弱精症呢?下面西安生殖保健院的医生来为大家详细解答这个问题。

  如何防范男性弱精症?西安生殖保健院的医生说,可以采取以下几种措施:

  1、多参加体育锻炼,增强身体免疫力。

  2、戒烟,少吃辛辣刺激性食物,多吃绿色蔬菜。

  3、避免使用麻醉剂。麻醉剂、毒品等对男性精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

  4、减少把手机放裤兜里,这样能够减少电磁辐射的危害。

  5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害男性精子,还抑制男性精子生成。

  6、调节饮食,注意补充维生素C、维生素E、锌、硒等利于男性精子成长的成分,坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于男性精子细胞成长。

  以上是西安生殖保健院的医生针对“如何防范男性弱精症”的内容介绍,如您需了解更详细信息,请点击在线咨询医生,医生将给予您详细的解答!如您正急需治疗,请不要耽误,我院提供网上在线咨询与预约平台,您可以直接点击网上预约,这样方便就诊,也便于早期来院治疗早期恢复。

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